Salud y nutriciónBienestar
Mitos sobre la actividad física
Cuántas veces por semana es aconsejable entrenar, en qué momento conviene comer, o si levantar pesas aumenta el volumen corporal, son las dudas más frecuentes
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El yoga forma parte de los ejercicios de bajo impacto que más favorecen la salud ósea
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