Salud y nutriciónAhora
Hemorroides: lo que hay que comer
Además de hacer ejercicios para favorecer la movilidad intestinal, una alimentación rica en fibras puede ayudar
Además de hacer ejercicios para favorecer la movilidad intestinal, una alimentación rica en fibras puede ayudar
Muchos comienzan dietas buscando soluciones mágicas con el menor esfuerzo. Hay que saber que para que la dieta genere un efecto positivo hay que respetarla.
Este tipo de alimentación, planificada de manera adecuada, es saludable y apropiada para todas las etapas del ciclo de la vida